あなたは、深層筋（インナーマッスル）について、どのくらいご存知でしょうか？
近年、インナーマッスルについて様々な研究が進み、インナーマッスルを鍛える（トレーニング）することで「健康・美容・痛み・姿勢…」など様々なメリットがあることが分かってきました。
インナーマッスルを鍛えて、痛みの出にくい健康で美しい身体を手に入れる！
あなたのお悩みは何ですか？
そのお悩みを回復させて、どんな未来を実現したいですか？
| 健康 | ダイエット | パフォーマンス |
| ・腰痛がなかなか治らない… ・姿勢が悪い… ・コルセットが手放せない… ・膝が痛くて歩くのが辛い… | ・お腹周りが気になる… ・運動するのが苦手で… ・すぐリバウンドする… ・メタボリックと診断された… | ・思うように記録が伸びない… ・体幹をしっかり安定させたい… ・もっと早く走りたい… |
インナーマッスル（深層筋）とは？
インナーマッスル（深層筋）とはどこか一つの筋肉の名称ではありません。
骨や関節・内蔵を支え、全身のバランスを整えるために、非常に重要な役割を担っている筋肉の総称です。
身体の土台を支える重要な筋肉ですが、自分では鍛える（トレーニングする）ことが、とても難しい筋肉のため、年齢と共に衰えやすい筋肉です。
インナーマッスルが弱ると、姿勢が崩れたり、様々な痛みや不調が出やすくなったり、疲れやすく、肥満の原因になったりもします。
トップアスリートでも鍛えることが難しいと言われているインナーマッスルを、複合高周波ＥＭＳ「楽トレ」によりトレーニングすることが可能です。
楽トレとは？
あああ
